El comportamiento pasivo-agresivo en la oficina

15 Señales de alerta de comportamiento pasivo-agresivo en el trabajo
Sobreviviendo a un jefe cabezadura, evitando los compañeros de trabajo, y ralentizando a todo el mundo.

Signe Whitson L.S.W.
Passive Aggressive Diaries
Psychology Today


Desde susurrar chismes en el surtidor de agua o evadir el contacto personal a través de correo electrónico, el lugar de trabajo de hoy ofrece un sinnúmero de oportunidades para el comportamiento pasivo-agresivo. La agresión pasiva es una forma deliberada y enmascarado de expresar ira oculta (Long, Long, y Whitson, 2009). El empleado pasivo-agresiva utiliza una variedad de comportamientos para vengarse de los demás, sin que sus compañeros siempre tomando conciencia de su ira.

Desafío Cumple las normas del lugar de trabajo mezcladas con la cooperación hostil entre los trabajadores hace que para un ambiente de oficina desagradable en el mejor, y absoluta sabotaje de la productividad en el peor. En este post, voy a identificar las señales de alerta más comunes de comportamiento pasivo-agresivo en el lugar de trabajo y sugiero ocho razones por las cuales la ira oculta es el delito de oficina perfecto.

15 Señales de Alerta de comportamiento pasivo-agresivo en el lugar de trabajo:

El empleado pasivo-agresivo interrumpe encubierta moral de la oficina y la productividad empresarial mediante crónica:

1. Evitar la responsabilidad de las tareas.
2. Hacer menos cuando se le pide más.
3. Fallar en los plazos.
4. Retención de información importante.
5. Haciendo campaña psicológica sobre el jefe para que él o ella parezca incompetente o no responda.
6. Dejando notas o utilizar el correo electrónico para evitar la confrontación cara a cara.
7. Haciendo caso omiso de las notas o correos electrónicos dejados por otros.
8. Quejarse de las políticas y procedimientos de la oficina.
9. Llegar tarde.
10. Extendiendo su hora de almuerzo.
11. El uso de días de enfermedad sin necesidad.
12. "Olvidar" o "extravíar" documentos importantes.
13. Resistiendo sugerencias para el cambio o mejora.
14. Procrastinar.
15. Llamar a los compañeros de trabajo en lugares públicos, tales como reuniones o durante las presentaciones.

Algunos han comparado enfrentar los comportamientos de un empleado pasivo-agresivo para clavar gelatina a la pared ya que el individuo pasivo-agresivo tiene fiable explicaciones plausibles para justificar cualquier (y todos) de los comportamientos de la lista.

8 rasgos que hacen a la Oficina un lugar perfecto para comportamiento pasivo-agresivo

1. La gente pasa mucho de su tiempo allí.

Aparte de los adultos en casa, donde la mayoría de la gente pasa de seis a 10 horas de su tiempo, sobre todo para dormir-muchos pasan más tiempo en el trabajo que en cualquier otro lugar. Si, el comportamiento pasivo-agresivo situacional o crónica es probable que salga cuando una persona gasta una gran cantidad de tiempo.

2. Las relaciones tienden a formarse cuando una persona gasta una gran cantidad de tiempo.

Ya sea en el curso de los negocios o por comidas de amistad, relaciones duraderas desarrollan en la mayoría de los lugares de trabajo. Y dentro de las relaciones, puede ocurrir agresión pasiva.

3. El ambiente profesional de la mayoría de los lugares de trabajo hace que la expresión emocional inaceptable.

Sin embargo, incluso en un entorno de negocios formal, emociones agitan sobre cualquier número de cosas, la carga de trabajo, "la gran cosa", las promociones, el respeto, y otras cuestiones muy personales que tocan la autoestima de un individuo. Estas emociones sinceras y personales necesitan una toma de corriente.

4. La jerarquía de la mayoría de las culturas del lugar de trabajo hace que la expresión directa de la ira parece como insubordinación.

Un empleado puede sentir que su jefe le ha menospreciado. Pero en la mayoría de los lugares de trabajo, una persona no tiene la libertad de decirle al jefe lo que sienten realmente sin poner en riesgo su carrera. También es cierto que un jefe, frustrado por la calidad del trabajo de un empleado, violaría tanto las políticas escritas y no escritas, dando ese empleado retroalimentación completamente sincero. En el lugar de trabajo, los empleados deben elegir sus palabras con sumo cuidado, por lo que es un ambiente ideal para la agresión pasiva.

5. La jerarquía de lugar de trabajo puede parecerse a un entorno familiar disfuncional.

Para un niño cuyo cuidador principal era todopoderoso y dio al niño ningún recurso para la expresión directa de la ira, un lugar de trabajo jerárquico puede desencadenar su plantilla para percibir las figuras de autoridad como hostil. Independientemente de la exactitud de la percepción, el empleado pasivo-agresivo tenderá a responder como si cualquier figura de autoridad en el lugar de trabajo es el adulto abusivo de su infancia.

6. La fuerte dependencia de la comunicación electrónica proporciona una cubierta ideal para el intercambio pasivo-agresivas entre compañeros de trabajo.

La comunicación electrónica ha cambiado completamente la forma en la gente de negocios interactúan y las formas en que se transmiten significado. Cuando es posible establecer y mantener grandes acuerdos, decisiones importantes, y las relaciones de trabajo importantes sin contacto personal tradicional, e fi ciencia se gana, pero los mensajes importantes se pueden perder o esconder.

7. La dinámica común el trabajo en equipo en muchos lugares de trabajo puede ser un gran lugar para el obstruccionismo y la pérdida de la rendición de cuentas.

Las acciones encubiertas de un miembro del equipo pasivo-agresivo puede dejar todo el espectáculo y sabotear proyectos completos suficiente sutilmente que su responsabilidad no es evidente o tenazmente justificable.

8. A menudo es difícil despedir empleados.

Las políticas de recursos humanos, diseñadas con las mejores intenciones-protección de los trabajadores, pueden hacer que sea especialmente difícil de poner fin a un empleado pasivo-agresivo. Imagínese el trabajador e fi intencionadamente INEF que cumple con todos los estándares mínimos. Si se enfrenta, él pone una buena, fi lucha víctima de inspiración. Afirma el jefe simplemente no le gusta y está acosando su actuación completamente aceptable. Imagínese el supervisado descontento que hace que sea un punto para ir por encima de su jefe la cabeza, mientras que el jefe está ausente en un viaje de negocios, o el compañero de trabajo rencoroso que "accidentalmente" degrada un colega en la línea cc de una nota como una forma de menospreciar públicamente ella. El empleado pasivo-agresivo está siempre armado con una explicación plausible para este tipo de comportamientos y es experto en fundición a sí mismo en el papel de víctima a cualquier acusador enojado.

¿Alguno de estos componentes pasivo-agresivas caracterizan su entorno de trabajo? ¿De qué manera el comportamiento pasivo-agresivo en la oficina de su impacto en su capacidad para realizar tareas y lograr objetivos? ¿Qué efecto tiene la agresión pasiva tiene en la moral del personal?

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4 creencias que pueden derivar en un ataque de nervios

4 Creencias que con el tiempo conducen a un ataque de nervios
Por Shelley Prevost

La ansiedad es una droga de gran alcance para los empresarios. En las dosis correctas, es movilizadora y motivadora. Pero se puede ir de las manos con más facilidad de lo que piensas.



La ansiedad es una droga de gran alcance para los empresarios. En las dosis adecuadas, puede que movilizar a la acción y hacer que usted implacable en la búsqueda de sus objetivos. La perfecta combinación de sustancias neuroquímicas que puede tener en el punto dulce de la actividad creativa sin todo el burnout.

Pero cuando la forma de pensar acerca de su trabajo se vuelve demasiado rígido - virando en un sistema de creencias insalubres dominado por dictados como "debe " y " tener que" - es sólo una cuestión de tiempo antes de que experimente los efectos debilitantes del estrés y la ansiedad.

He aquí una lista parcial de las creencias que, si no se detecta, con el tiempo se pondrá al día con usted y crear un ataque de nervios casi ineludible.

Todo lo que hago tiene que ser perfecto.

El perfeccionismo ocupa un lugar destacado entre las creencias que inducen ansiedad. Normalmente se arraiga en la infancia, donde aprendemos su valor - para amortiguar de las críticas de los demás.

Pensamos: "Si yo soy perfecto, nadie puede juzgarme." Nos escondemos detrás de nuestras limitaciones bajo la apariencia de una vida perfecta, la familia perfecta, la casa perfecta, con la esperanza de que nadie se dará cuenta de cuán defectuoso que realmente somos.

En un intento de calmar nuestra ansiedad, dimensionamos a todo el mundo - especialmente los que estamos más amenazados por - y nos comparamos con su molde.

Es una competición que nunca se puede ganar porque nunca va a ser perfecto.

Si la gente realmente me conocieran, ellos me odiarían - y probablemente no quieren tener nada que ver conmigo.

Un primo cercano al perfeccionismo es la falta de autenticidad.

En los puntos cruciales en su vida que ha aprendido que ciertos comportamientos son aceptables y otras no - y si quieren llevarse bien en este mundo es mejor que sólo muestran las partes aceptables.

Cuando usted no se siente seguro de ser quien realmente eres, te compartimentar su identidad en aceptables "cubos ".

Para algunos de nosotros, el cubo tiene este aspecto - complaciente, agradable, humilde.

Para otros, el cubo es esto - roma, cáustica, nervioso.

Usted tiene su propio cubo aceptable. Sea lo que contiene es la cara que mostrar al mundo.

Las partes inaceptables de su personalidad son los que ocultar de todos, y probablemente usted mismo.

Pero cuando usted permanece desconectado de ciertos aspectos de su personalidad, no se puede estar completamente a sí mismo, lleno de vida.

Esta negación de sí mismo conduce a un nivel insostenible de la desconexión, un desglose de su identidad, y el estrés eventualmente.

Hablar de las emociones son sólo para los débiles.

La inteligencia emocional es importante para la comprensión de nosotros mismos, trabajar bien con otros, y la gestión de nuestras relaciones.

Sin embargo, evitar las emociones sigue siendo uno de los últimos baluartes que quedan de la sharky, la vida puesta en marcha.

La mayoría de los empresarios que encuentro odian a hablar sobre sus sentimientos. Ellos prefieren albergar sus emociones, tratar con ellos personalmente - o evitarlos por completo - a continuación, pasar a la próxima gran idea.

Aquí está la cosa : Las emociones son la manera de liberar la tensión.

Si usted no está hablando de ellos, es probable que el estrés que está bajo no tiene la oportunidad de metabolizar en su cuerpo y su forma de trabajo a cabo.

Crónicamente no hablar de las emociones no hará sino exacerbar el estrés que siente.

Si no lo consigo, me voy a morir. Así que me voy a matar a mí mismo para no fallar.

En el camino hacia el éxito, idolatramos fracasos, contratiempos necesarias. Incluso los celebramos con "Funerales de puesta en marcha" y tal.

Pero me pregunto si esto es sólo de boquilla - sabemos que se supone que estar bien con el fracaso.

Creo que si somos realmente honestos, tendríamos que admitir que no nos gusta. La mayoría de nosotros aborrecen el fracaso y la lucha como el infierno para evitarlo.

Así pues, para no fallar, descuidamos nuestra salud, se ponen distantes de la familia y amigos, fingir nuestro propio bienestar, así que no tenemos que hablar de ello, y caminan pesadamente a la siguiente tarea que asegura nuestra eventual "éxito".

Si no velozmente rumbo correcto, este miedo al fracaso le condenará a Workaholic estilo de vida que pueden conducir al éxito, pero ¿a qué costo?

Inc.com

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Los chicos que son buenos en inteligencia espacial les va bien en la vida

Kids Who Do Well On This Spatial Intelligence Test Are Probably Going To Be Successful

MAX NISEN

Business Insider
It's no surprise that high verbal and math SAT scores at a young age might predict future success, but when you add a test for spatial reasoning ability to the mix, you get an even better predictor of someone's future accomplishments, creativity, and innovative potential, a recent study found. 

The study, from Vanderbilt professors Harrison J. Kell, David Lubinski, Camilla P. Benbow, and James H. Steiger, found a particularly strong effect for math, science, and related fields.

The data comes from a group of 13-year-olds who already tested in the top 0.5% of their age group in cognitive ability. All were given the SAT, and a subset the Differential Aptitude Test, which measures spatial reasoning ability. 

Spatial reasoning is, generally, the ability to manipulate 2D and 3D objects in your head. The authors and others argue that this sort of intelligence is badly neglected in our current education and testing systems, and that by giving it earlier and better emphasis, we can help unleash more high potential individuals. 

Wondering if you or your child has this particular ability?  

An earlier paper by two of the authors along with Duke professor and Business Insider contributor Jonathan Wai gives some examples, each of which would be repeated in different iterations. Think you could do well on a set of 20 of each of these?

Jonathan Wai, David Lubinski, and Camilla P. Benbow

 

Only one of the 5 figures shown can be made from the pattern on the left. Which is it?

Just one of the drawings on the right exactly matches the drawing at the left if you turn it around. The rest are backwards.

This question is pretty self explanatory, and would be part of a series testing understanding of mechanical ideas.

Which of the five choices is next in the given pattern?

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¿Que significan los dibujos en los test prospectivos?

Test de la casa, el árbol y la persona: ¿Qué significa?

Los procesos de selección de personal pueden incluir este tipo de tests. En el H.T.P te piden que dibujes estos tres estímulos. Qué representan, qué analizan los expertos y algunos puntos a tener en cuenta a la hora de hacerlo.

Marcela Milesi

El test de la casa, el árbol y la figura humana (conocido como H.T.P por sus siglas en inglés) es una técnica proyectiva, creada por el psicólogo estadounidense John Buck compuesta por tres estímulos definidos y orientados a conocer rasgos puntuales de la persona que lo realiza.

Cuando dibujamos, proyectamos sobre el papel determinados aspectos o características de nosotros mismos, que podemos conocer o no, ya que esta proyección es inconciente e involuntaria. Básicamente, cuando efectuamos la acción de dibujar, estamos representando aquello que sentimos y tenemos incorporado como modelo mental y no lo que vemos desde un punto de vista objetivo, sino empático. Por lo tanto, la casa no será una reproducción, sino una representación.

Cada persona es única e irrepetible, como consecuencia de ello, no existe un dibujo igual a otro, tal como sucede con nuestra letra y firma. Si bien hay ciertos parámetros y respuestas esperables frente a la consigna, según la edad y nivel educativo, no hay una única respuesta correcta, ni manera de hacerlos.

Cada puesto laboral cuenta con especificaciones en cuanto a competencias blandas y lo que se buscará en una evaluación psicotécnica es conocer si la persona cuenta o no con éstas y cuál es su potencialidad para desarrollarlas.

¿Qué se analiza con el H.T.P?

El dibujo de la casa representa las relaciones interfamiliares. Cómo interpreta el sujeto su vida hogareña, su situación familiar y la imagen de él mismo en relación a este ámbito. Nos permitirá tener una idea de cómo impacta su mundo familiar en su hacer cotidiano y su capacidad productiva.

El árbol representa lo más profundo e inconciente de la personalidad, tal como sucede con el análisis e interpretación de la firma, nos hablará de aquello que guarda la persona para sí misma.

La figura humana representa su autoconcepto, el ideal del yo, si existe alguna representación o identificación con alguien de su mundo afectivo. Nos muestra su comportamiento social, cómo se relaciona con el mundo. Al igual que el análisis de la letra, nos permite conocer como es su mundo social y cómo se vincula con éste.

Se analiza tanto el aspecto general como las particularidades.

Desde un aspecto general

* Ubicación: cada parte de la hoja representa un vector y tiene un significado. Tomando la hoja en forma vertical, se divide en zona superior, que está relacionada con el mundo de las ideas, la fantasía, la imaginación, lo espiritual, etc. La zona media representa el mundo afectivo, el presente, lo cotidiano, etc. La zona inferior, el mundo instintivo, los impulsos, lo biológico, lo material, etc. La derecha está vinculada con el futuro, los proyectos, necesidad de contacto con el medio social, etc. La izquierda, con el pasado, la familia, los recuerdos, pasividad, etc.

* Dimensión: representa el nivel de expansión, autoestima, autoconfianza y vitalidad.

* Presión: representa nivel de tensión y el caudal energético.

* Trazo: se evalúa la firmeza, seguridad en la toma de decisiones y la determinación.

* Dinamismo: representa la capacidad de adaptación, flexibilidad  y afectividad.

* Claridad: está vinculado con la armonía que tiene el dibujo, su nitidez, fluidez en los trazos. No tiene nada que ver con la capacidad artística.

Desde un aspecto particular, se evalúan las distintas partes que componen el dibujo, por ejemplo:

* Partes de la casa

Techo: representa el área mental, fantasía, espiritual e intelectual.

Tejas: el control de la fantasía y tipo de pensamiento.

Chimenea: lo afectivo y sexual.

Paredes: la firmeza y sostén en la personalidad.

Puerta y ventanas: relación con el afuera, contexto social, nivel de integración, etc.

Camino: apertura, acceso a su vida íntima familiar.

Suelo: estabilidad y contacto con la realidad.

* Partes del árbol

Copa: ideas, pensamiento, autoconcepto.

Ramas: contacto social, aspiraciones y nivel de satisfacción o frustración.

Tronco: es el sostén de la personalidad, al igual que en la casa.

Raíces: está vinculado con su mundo instintivo, inconciente y necesidad de arraigo.

Suelo: contacto con la realidad y la estabilidad.

* Partes de la persona

Cabeza: inteligencia, comunicación e imaginación.

Cara: comunicación y sociabilidad.

Pelo: sexualidad, virilidad y sensualidad.

Ojos: comunicación social y percepción del mundo.

Boca: sensualidad, sexualidad, comunicación verbal y nutrición.

Nariz: símbolo fálico.

Manos: mundo afectivo, agresividad, etc.

Cuello: control de los impulsos.

Brazos: adaptación e integración con el mundo social.

Piernas: contacto con la realidad, sostén, estabilidad y seguridad.

Pies: sexualidad y agresividad.

Puntos a tener en cuenta

Al igual que en el análisis de un escrito, se efectúa un barrido e interpretación de cada una de las partes que componen el dibujo, mediante el cual se va validando o invalidando características. Dicho esto, de nada sirve copiar un modelo o tomar como premisa para efectuar un test lo que bajás de Internet. Si sos una persona con tendencia a la fantasía y creatividad por más que le pongas piso a todos y cada uno de tus dibujos, este rasgo tuyo quedará evidenciado en otra parte de tu test. Lo mejor que podés hacer es fluir y hacerlo espontáneamente.

Habitualmente, cuando la persona no es convocada para el puesto, luego de haber transitado laetapa de evaluación psicotécnica, piensa que dicha decisión está directamente sujeta a un error en su psicotécnico. La evaluación es un paso más dentro de un proceso, por lo tanto, la decisión de incorporación estará sujeta a diversas variables, en función de lo que la empresa busca y quiere para conformar su equipo de trabajo.

La estética desde un punto artístico no tiene inferencia alguna sobre el resultado del test. Es primordial que pongas atención a la consigna, evitá pararte en el “ya sé cómo se hace”. Cada etapa de este test cuenta con una consigna particular en su administración y es importante que escuches e interpretes la misma.

Por Marcela Milesi, licenciada en Recursos Humanos (USAL), Coach Ontológico certificado (ICP) y Grafóloga (Colegio de grafólogos de Bs. As). Para más información entrá a su sitio web. 

Entre Mujeres

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Mariposas o murciélagos ¿que ves?

Murciélagos que compiten con las mariposas
Por Raquel Saralegui (Empleos La Nación)
Existen mitos, verdades y algunos miedos a la hora de enfrentar los tests.



“En el test de las manchas no tenés que decir que ves un murciélago.” El consejo del futuro jefe a una nerviosa candidata que se enfrentaba hace unos años a su primer psicotécnico ahora, claro, se puede encontrar con muchas otras sugerencias en Internet. Pero creer que saber algunas respuestas garantizará pasar el psicotécnico y conseguir el trabajo, según los especialistas, es sólo otro de los mitos que se tejen alrededor de esta instancia que tanta inquietud provoca frente a un primer empleo o cambio laboral.
Como ante una mesa de examen, “en general despiertan mucha ansiedad por ser pruebas que uno no conoce y por el hecho de estar frente a un proceso de evaluación y ante una persona desconocida”, dice Francisco Cuerda, jefe de Recursos Humanos de PayRoll Argentina.
Otra inquietud común: “La ansiedad de saber si uno va a poder cumplir con las expectativas de su futuro empleador o no; además a todos nos interesa saber de nuestros rasgos de personalidad”, agrega Delfina Quirno, project manager de Wall Chase. “Si bien comenzaron a utilizarse en el ámbito laboral muchos años antes, la implementación popularizada de estas pruebas fue en la década del 90 a partir de la extensión de las Normas ISO de gestión de calidad en las organizaciones, donde se identifican los perfiles”, explica Gertrudis Wyss, evaluadora senior de Pullmen Consulting.
“Generalmente –dice Quirno– son pruebas psicométricas basadas en la estadística que miden habilidades cognitivas como la inteligencia y la memoria. Y de tests proyectivos menos estructurados para evaluar rasgos de personalidad acordes con los requerimientos de la posición.”
Con una duración aproximada de dos horas, los tests pueden tomarse grupal o individualmente. Aunque lo ideal es la entrevista individual para que la psicóloga o el psicólogo puedan también evaluar el lenguaje corporal del candidato.

Creencias erróneas
* Si no lo hago bien no me van a llamar de la empresa.
* Si busco información de los tests en Internet hay más chances de que me vaya mejor.
* Si no sé dibujar tengo menos posibilidades.
* Tengo que hacer el piso en los gráficos.
“En las pruebas proyectivas –expresa Quirno– como el famoso Test de Rorschach, si bien hay respuestas esperadas, como el murciélago y la mariposa, no las hay correctas.
“Esos tests proyectivos –explica Quirno– exploran rasgos de personalidad, cuestiones del inconsciente. Uno típico es pedir que se dibuje a dos personas trabajando, y generalmente se evalúa la relación que la persona tiene con la autoridad.” Pero atención, ante el difundido pedido de dibujar una persona bajo la lluvia, poner el paraguas y el piso tampoco asegura nada. “Cada técnica gráfica es analizada teniendo en cuenta una multiplicidad de indicadores, independientemente del piso y el paraguas”, resalta Wyss.

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