¿ESTÁ FELIZ SIN FACEBOOK?
Usted puede no "Gustar" la respuesta
Por Jason Lederman - Popular Science
Captura de pantalla de la función de las reacciones de Facebook
Después de años de los usuarios de Facebook pidiendo a gritos un botón "no les gusta", la mayor red social del mundo finalmente está prestando atención al llamado de -sort.
A medida que las redes sociales se vuelven más y más prominente en nuestra vida, uno tiene que preguntarse si estamos más feliz que estar continuamente conectado. El Instituto de Investigación de la Felicidad (The Happiness Research Institute,), un "grupo de reflexión independiente centrado en el bienestar, la felicidad y calidad de vida" en Copenhague, literalmente, hizo esta pregunta a la prueba.
"Los usuarios de Facebook son un 39 por ciento más probabilidades de ser más infeliz que sus amigos que dejaron de usar el sitio."1.095 personas en Dinamarca participaron en el estudio, bien llamado "El Experimento Facebook". En su vida normal, el 9 por ciento de los participantes visitaron Facebook todos los días, el 86 por ciento hojear sus noticias alimenta "a menudo o muy a menudo", y más de tres cuartas partes utilizadas Facebook durante 30 minutos o más cada día.
Se pidió a los participantes que evaluaran su vida antes y después del estudio "en diferentes dimensiones," incluyendo la pregunta "En general, ¿qué tan satisfecho está usted con su vida hoy?" A continuación, la mitad de los participantes ( "el grupo de tratamiento") se enfrentan al reto de no utilice Facebook durante una semana, mientras que el grupo de control siguió utilizando Facebook como algo normal.
Antes del estudio, el grupo control alcanzó un promedio de 7,67 felicidad de cada diez; el grupo de tratamiento tuvo una felicidad media de 7,56 puntos sobre diez. Después de que el grupo de tratamiento no había utilizado Facebook para una semana, su felicidad promedio fue de 8,12 sobre diez, significativamente superior a la media de post-experimento del grupo de control de 7,75 puntos sobre diez.
La felicidad de los grupos de control y tratamiento
El grupo de tratamiento también fue menos triste y solitario tanto de su yo del pasado y sus homólogos del grupo de control después de una semana de descanso de Facebook, y fueron capaces de concentrarse más fácilmente. Curiosamente, los miembros del grupo de tratamiento también se registró un aumento en su actividad social, que se encuentra más satisfacción con su vida social y eran un 18 por ciento más propensos a sentirse presente en el momento.
En última instancia, la felicidad Instituto de Investigación encontró usuarios de Facebook son un 39 por ciento más probabilidades de ser más infeliz que sus amigos que dejaron de usar el sitio. "En lugar de centrarse en lo que realmente se necesita", dice el estudio, "tenemos una desafortunada tendencia a centrarse en lo que otras personas tienen."
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